Saludables

Listado de recetas saludables (healthy) para una vida sana, adelgazar y cuidar la nutrición.

Pudin de coco y cacao

Esta receta es sin duda la mejor opción para hacer un postre express cuando tengas poco tiempo o tengas invitados para comer en casa. No más de cinco minutos necesitas […]

Helado de yogurt de cerezas

El verano se resiste, y con el 40 de mayo ya pasado, no nos aguantamos más, e inauguramos la temporada de helados, por todo lo alto, con éste de cerezas, […]

Hummus de guisantes

Hummus para desayunar, comer y cenar. El humus siempre, siempre es una buena opción, pero vamos a salir de la rutina y a preparar uno diferente, pero como siempre, intentando […]