Saludables

Listado de recetas saludables (healthy) para una vida sana, adelgazar y cuidar la nutrición.

Polos de chía y fruta tricolor

Comer helados es uno de los placeres de verano, pero los industriales están cargados de azúcares y grasas saturadas, por lo que no se puede abusar de ellos. Por eso, […]

Cake pops de corazón *saludables

Los cake pops tuvieron su momento álgido hace unos años. Unas piruletas a base de bizcocho desmigado y convertido en deliciosas bolitas, pero hoy las recuperamos para darle un giro. […]

Polos de té matcha y chocolate

En verano, hielo y helados no pueden faltar en mi congelador, y como el calor aprieta y realmente tiene un pintón para meterle un buen bocado, ésta receta debe ser […]

Brownie de garbanzos *doble chocolate

Hacer nuestros postres deliciosos e irresistibles, pero a la vez más saludables y nutritivos es cada vez más fácil. Éste brownie con una base de garbanzos, es una delicia que […]