Le doy la bienvenida a las calabazas que me alegran el otoño y me arreglan muchísimas de mis comidas y cenas en esta temporada. Es un clásico para mi las […]
Saludables
Listado de recetas saludables (healthy) para una vida sana, adelgazar y cuidar la nutrición.
Pizza con masa de yogurt
Los ingredientes principales de la base son harina integral, yogurt griego y bicarbonato, pero yo le he añadido unas especias para que tenga más sabor, pero es totalmente opcional y […]
Tostadas de hummus y aguacate
El mejor recurso siempre son unas tostadas. En casa se comen para desayunar, comer o cenar. Y es que un poco de pan y lo que le pongas encima, es […]
Gachas de chocolate y crema de cacahuete
Si quieres un desayuno diferente, esta receta viene genial para variar de vez en cuando, y es perfecto para los días que no puedes desayunar en casa y toca hacerlo […]
Galletas veganas de chocolate rellenas de caramelo
Hoy os traigo la tentación hecha galletas de chocolate. No quiero ser cruel, ni dar envidia, pero os aseguro que son un placer de otro mundo y para saber de […]
Muffins de avena y manzana sin azúcar añadido
¡Un desayuno perfecto! estos muffins de avena y manzana son perfectas para desayunar o merendar de lo más saludable y delicioso. Es muy positivo tomarse la molestia de hacer tus […]