Saludables

Listado de recetas saludables (healthy) para una vida sana, adelgazar y cuidar la nutrición.

Chocolatinas saludables

Disfrutar de un delicioso bocado de chocolate sin que se convierta en un pecado insano, es posible. Se convertirá en un pecado pero muy saludable.  Porque las chocolatinas o snack […]

Mantequilla de calabaza

Que se note que estamos en temporada de calabaza y que se puede hacer casi todo con ellas y la receta de hoy, es un claro ejemplo de ello. He […]

Barritas Twix caseras sin gluten

¿Recordáis esas deliciosas barritas de galleta, caramelo y chocolate? Un combo perfecto, pero cargado de grasas saturadas y azúcares refinados que no nos importaba cuando éramos pequeños, pero que ahora […]

Pizza con masa de yogurt

Los ingredientes principales de la base son harina integral, yogurt griego y bicarbonato, pero yo le he añadido unas especias para que tenga más sabor, pero es totalmente opcional y […]