Saludables

Listado de recetas saludables (healthy) para una vida sana, adelgazar y cuidar la nutrición.

Pudin de coco y cacao

Esta receta es sin duda la mejor opción para hacer un postre express cuando tengas poco tiempo o tengas invitados para comer en casa. No más de cinco minutos necesitas […]

Buñuelos de tofu y remolacha

Al fin le he dado uso a mi tofu. Había oído hablar mucho de él, pero nunca antes me había picado el gusanillo de probarlo hasta que lo enviaron a […]

Pizza de garbanzos exprés

Hoy te vamos a solucionar más de una cena, y de las ricas. Vamos a hacer una pizza con una base de harina de garbanzos que tendrás lista en pocos […]

Banana bread o Pan de plátano

El banana bread es uno de los desayunos o meriendas que más éxito han tenido, y por muchas razones. Es muy sano, muy suave, jugoso, y bonito a la vista. […]

Helado de yogurt de cerezas

El verano se resiste, y con el 40 de mayo ya pasado, no nos aguantamos más, e inauguramos la temporada de helados, por todo lo alto, con éste de cerezas, […]

Hummus de guisantes

Hummus para desayunar, comer y cenar. El humus siempre, siempre es una buena opción, pero vamos a salir de la rutina y a preparar uno diferente, pero como siempre, intentando […]