De las 5 comidas del día, un snack saludable y casero es imprescindible para mi. Suelo hacerlo a media mañana para no ir a la comida con mucha hambre arrasando con todo.
Suelo hacerlas con garbanzos, frutos secos o fruta. El de hoy, lleva frutos secos y kiwi. Una de mis frutas favoritas, aunque le puedes poner la que prefieras.
Lo mejor de estos snack es que se pueden guardar en el congelador e ir sacando según vayas consumiendo. Basa con sacarlas unos minutos antes para atemperarlas y que así queden cremosas o bien en la nevera, de tal forma que siempre estarán cremosas.
Snacks racionados Bocado a su temperatura perfecta